Quizás hayas oído decir que es más fácil que te caiga un rayo a que te toque la lotería y, sin embargo, no hay un año en el que los niños de San Idelfonso no canten los números mientras millones de españoles atienden su televisión, con los nervios y la esperanza de que su número toque y su vida cambie para siempre.
En el anterior post dedicado a la PNL explicamos lo que significan las siglas PNL: programación neurolingüística (enlace al anterior post), si no lo has leído te invitamos a hacerlo para entender mejor lo que explicamos en este artículo.
Continuamos con otro de los principios de la PNL
Con este ejercicio vamos a aprender a prestar atención a aquellas sensaciones que se manifiestan en el cuerpo, es una forma eficaz de bajar al cuerpo, en cualquier momento del día y familiarizarnos con él.
PNL son las siglas de Programación Neurolingüística, que te da una serie de herramientas para pasar del estado actual al estado deseado que es lo que se trabaja desde el coaching.
Para empezar a entender la PNL o Programación Neurolingüística desde el principio, vamos a descomponer estas palabras